FIO – FastFit ist ein effektives Minimalprogramm. Konzipiert für diejenigen, die mit wenig Aufwand viel erreichen wollen. Trainieren Sie in nur 15 Minuten Ihren kompletten Bewegungsapparat. Dieses funktionelle Bewegungstraining führt mit einfachen Mitteln vor Ort zum Ziel. Am Ende werden Sie nicht nur einen deutlichen Trainingseffekt spüren, Sie werden auch erkennen, dass Denkpausen Gold wert...

FIO – Personal Training basiert auf meinen Erfahrungen aus mehr als 15 Jahren Praxis und hat sich bei meinen Klienten vielfach bewährt. Dabei habe ich gelernt, dass die meisten Menschen durchaus verstanden haben, dass sie – um gesund zu bleiben – etwas für ihren Körper tun müssen. Doch: Oft mangelt es am nötigen Willen. Den...

Ihr Partner möchte möchte es in Zukunft sportlich angehen? Ihr Freund hat sich fest vorgenommen, ein paar Pfunde loszuwerden? Ihr Geschäftspartner möchte mehr für seine Fitness tun? Dann habe ich die perfekte Geschenkidee für Sie! Schenken Sie Ihren Partner, Freund oder Kollegen mit einem Personal Training den idealem Startschuss für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Nach...